note.の加筆 健康で、幸せか 加筆
腹八分目の飯を食べて、ゆっくり寝れたら、良い1日で、健康で、幸せかな。 それは、健康的だけど、幸せかどうかは気分しだい。 気分を幸せとするために笑うと良いか。
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note.の加筆 note.の加筆 たくさん行動 加筆
たくさん行動できれば、前向きになるか。 前向きになれば、失敗も良いことにとらえて、幸運になりそう。 幸運だと思えば、毎日楽しくなるか。
note.の加筆 寝起きが良い 加筆
寝るのが遅くても、寝起きが良いと調子が良いかな。 調子が良いと良いことありそう。 良いことあると思えば、気分が明るい。
note.の加筆 充実した気分 加筆
運動すれば、少しは充実した気分になるだろうか。 気分転換にはなるだろう。 気分転換できれば、良いことが起こりそう。
note.の加筆 良い1日 加筆
あまりたいしたことできなくても、良い1日だったと思えば、良いことありそうか。 良いことありそうと思えば、前向きになるか。 前向きになれば、どんどん行動できるか。
note.の加筆 お金を使う 加筆
買いたいものをあまり我慢せずにお金を使うと、ストレスは少ないかな。 お金を使うともっと稼ぎたくなるか。 ストレスを少なくするために、ある程度大きな収入が自動で入ってくる仕組みをつくりたい。
note.の加筆 楽しみたい 加筆
不安を感じると楽しみたいと思い、笑うと少しは不安が少なくなるか。 笑うことが多くなると幸せか。 笑うことでまわりの人も幸せになるか。
note.の加筆 前向きな見方 加筆
人生の楽しさは、前向きな見方で決まるかな。 前向きになれば、人生が良くなりそうだとわくわくする。 わくわくすれば、楽しくなる。
note.の加筆 できたこと 加筆
できなかったことより、できたことを気にした方が前向きになるか。 前向きになれば、良いことありそうかな。 良いことがあれば楽しくなる。
note.の加筆 不安になっても 加筆
不安になっても何となく行動する。 行動すれば、不安が少なくなる気がする。 あまり考えたくない時は、体を動かした方が良いか。