note.の加筆

記事を書き続けて、何か良いことあるかと思いながら、途切れてもまた書き続ける。 何となく思いついたことを書き続ける。 とにかく書き続けることを決める。

眠いと良く寝られて、健康的になりそう。 適度な運動して、良く寝られると気分が良い。 毎日、良く寝れたら、幸せになるか。

いいかげんで気まぐれなだと思えば、続けていたことが途切れても、また始められるかな。 途切れても、また始めると思えば気楽かな。 気楽だから書き続ける。

いつも、急かされていると感じると、マイペースでゆっくり行動できると気分が良くなる。 気分が良くなると幸せを感じるか。 気分が良くなることばかりしたくなるか。

お金と健康があれば、それで良いと思えるか。 それらがあっても退屈か。 それらがあって、好きなことをたくさんできれば楽しいか。

何を大切にしたいかが、価値観、信念、その人らしさ、になるか。 その人らしさを出せれば、迷いも後悔も少なくなるか。 それが少なくなれば、幸せを感じるだろうか。

何を優先するかで人生が変わるかな。 人生を変えるなら、自分がしたいことを優先する人たちと関われば良いか。 関わって、行動すれば、人生は大きく変わるか。

気分や感情は制御しにくくても、普段から、明るく前向きなら、暗くなりにくいかな。 明るく前向きなら、人生良くなるか。 人生良くなると信じて、 明るく前向きになるか。

決断したら、迷わずに進めるか。 少なくとも、迷いにくくなるし、 後悔しにくくなるだろう。